男人需知的中药补肾方|美国伟哥

关于男性补肾问题,可能很多人会觉得,当然不能缺少一些补肾的保健药物了,可是要注意的是,有些药物容易存在副作用伤害,所以我们应该注意了解一些有效的中药方子,像枸杞,具有很好的补肾养肝,益精明目以及强筋健骨的效果,还有何首乌,杜仲,芡实都是补肾的中药。

1、枸杞子

性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。

尤其是中老年肾虚之人,食之最宜。

如《本草通玄》记载:“枸杞子,补肾益 精,水旺则骨强,而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”

《本草经疏》中也说:“枸杞子,为肝肾真阴不足,劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八,故服食家 为益精明目之上品。”

2、何首乌

有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。

李时珍说过:“何首乌,能养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌髭发,为滋补良药,功在地黄、天门冬诸药之上。”

清代名医黄宫绣亦云:“何首乌,诸书皆言滋水补肾,黑发轻身,备极赞赏。”

凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。

3、杜仲

性温,味甘微辛,能补肝肾、强筋骨,对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者,最为适宜。

正如明代医家缪 希雍解释说:“杜仲主腰脊痛,益精气,坚筋骨,脚中酸痛。盖腰为肾之府,动摇不能,肾将惫矣。杜仲补其不足,益肾故也。”

4、芡实

性平,味甘涩,有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。

《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。

《本草从新》亦说它能“补脾固精”。

《本草新编》中还说:“芡实不特益精,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日米饭调服。”

凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者,宜常食之。

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