肾虚常见症状有哪些 如何治疗肾虚

现在男性阳痿肾虚,得前列腺疾病的人越来越多。我表哥很搞笑,上次说自己后腰那个位子很空,这阶段多一次性生活肾都会疼,有时想尿尿不出来,黑眼圈,天天犯困,感觉女朋友看他不爽,要和他分手了。

本来肾虚阳痿怎么也得50多岁,属于老年性疾病,可现在年轻化的这么厉害,性功能低下只是肾虚的很片面的一个表现,此外肾虚常见的一些表现有:

1、怕冷,秋冬季节基本离不开空调暖气。特别是冬天室外如果有风,耳朵跟手感觉跟要冻掉一样。

2、免疫力低,吃点东西就拉肚子,感冒到是不频繁。但是时间长的各种稀奇古怪的病都能出来。

3、没力气,爬个楼累的跟狗一样别人都没事。有紧急情况时 跑得虽然不慢但是喘的不行。

4、没精力、没精神:早起并不是精神饱满,依然是没睡醒,一整天都没力气、没精神。

5、记忆力差:比较严重时会出现的状况,脑子经常恍惚,记不住东西。

6、睡眠质量差:晚上做梦,起夜频繁。

7、脾气暴躁:并不是跟谁都发火,是急躁,跟自己发火的时候居多。

8、皮肤干燥:到了冬季,整个手掌都是干的。

9、容易上火:肾主水,水弱火气就旺。

10、小便频繁:上厕所次数增多,增很多。

11、工作生活受影响:每天早起没精神、记忆力差、脾气不好,工作好了才怪.

中了好几枪,能救吗?怎么救?

不要过分依赖壮阳药等。补肾类壮阳药五花八门,很多人误以为:补肾产品就是“壮阳药”,还能“一吃就灵”。市场上出售的那么壮阳药,补阳药,其实多半都是春药,如果你阳痿了,就证明你肾精虚少了,就象水库里面的水少了。这时,如果再服这些求一快,就好比,本来蓄不多的水库再次开闸放水。这样一来,你的肾精就更少了。

但是什么是可以吃的呢?中医中药调理肾虚还是可行的,比如人参,李时珍在《本草纲目》中对人参极为推崇,认为它能"治男妇一切虚症",大补元气。肾功能不好可以服用人参皂苷rh2,显著提升人体质与抗病力,减少并发症感染机会,降低疾病发生概率,近两年研究还表明,rh2具有兴奋神经系统和垂体-肾上腺皮质系统,促进性腺功能,防止性功能衰退的功效,与胰岛素有协调作用,有效稳定降低血糖。

此外,不要吃寒凉的食物,可以做以下食补:核桃芝麻粥, 地黄粥, 百合芝麻炖猪心,龙眼人参炖瘦肉, 做法就不详细说了,可以自行百度。同时也可多吃补血,补肾的食物,并注意多样化。荤素搭配、营养平衡,是养发护发的基本要求。饮食要有规律,按时定量。多食黑芝麻、黑豆、核桃、桂圆、栗子、黑枣、山药,桑椹、木耳,香菇等。

近来深觉身体健康比什么都重要,希望大家善待自己身体的每个部分,生活之中也始终秉持健康的理念。祝安。

肾虚的体验,太多了。

那是地狱。

只想说,肾虚赶紧治病,无病才能呻吟啊~~

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