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被称为行走的伟哥你知道是什么吗?

男人们不要以为调理身体都是女人们应该做的事情,如果你想要你的“它”回到年轻的时候,那就肯定少不了这一步,那就是补肾壮阳。到现在这个时代,补肾的方法有很多种,下面小编就给你们推荐几个,补肾更给力!

狗肉

狗肉补肾

相信很多男人们都知道狗肉大补,而且被称为“行走的伟哥”,壮阳效果很好,但是吃法你们知道吗?我们可以做一个红烧狗肉,准备的食材肯定会少不了葱姜,能吃辣的朋友可以准备点干辣椒,除此之外还需要油、料酒、酱油、芝麻、味精和盐,做出来的狗肉会比较的好吃。

狗肉汤

还有一种做法就是狗肉汤当然还是给大家说一下需要准备的配料,桂皮、盐、糖、胡椒粉。

狗肉中含有一定的蛋白质,维生素和脂肪,不仅可以有效地缓解男生们的尴尬问题,女生们适当的使用还可以缓解四肢冰凉的特点,而且也比较适合阴虚者使用。

但是小编提醒,狗肉虽然好处多,但是请不要把别人家的宠物狗抓过去当自己的晚餐,这样是不道德的哦。

还有一些其他的食物,例如:炸茄子拌黄瓜,拌青椒,芹菜花生米,都是很好的补肾的效果而且做法也是非常的简单,毕竟都是一些家常菜,在家就可以做得来。

健身

不仅要吃好才能得到补肾的作用,但是补肾的同时还要壮阳呀,不仅要吃好,也要去做一些运动来消化。

比如要多运动,要保持好自己的体力,可以尝试着游泳,打球之类的活动,毕竟都是男人们的爱好。

而且要不断地调节自我,要把最好的献给另一半,这就需要很强的自信心。

绝对要戒烟戒酒了,毕竟医学专家说了,烟酒一多,会绕指你的“它”上面的微血管受伤,它们要是受伤了,你的“它”能就会造成“起床困难”,那样子只有去医院才能救你了。

狗肉被称为“行走的伟哥”,它的肉能补肾壮阳,你现在应该知道怎么吃了吧。

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