房事不行就要补肾?你的肾真的有那么虚吗?

从什么时候起,“补肾”似乎成为了许多人(尤其是男人)特别关注的事情,也成为了很多人玩笑间的戏谑之语。上至肾宝、六味地黄丸,下到韭菜、黑芝麻,从食物到药物,掀起了一股“补肾”之风。

肾虚

可是,你的肾,真的有那么虚吗?

肾虚,是传统医学里面的专有术语。

与现代医学提到肾不一样,中医所说的肾不仅包括了肾脏这一个器官,还涵盖了泌尿、生殖,甚至是精神、运动等一系列。

中医所说的肾,是一个系统,是围绕着“先天之本”建立起来一个“大圈”。

再来看看,真正的肾虚是什么样子呢?具体分下来,肾虚可以有肾气虚、肾阳虚、肾阴虚,而如果与别的脏腑相互影响,还会有脾肾阴虚、肝肾阴虚、水火不济等种种证型,最主要的症状有腰背酸痛、腰膝酸软、畏寒肢冷等等,可是细细辩证下来,每一个证型的症状又是不一样的。

但是,国人所误解的“肾虚”是什么呢?很多人觉得,肾虚就是性功能不济,最常联想到的就是阳痿。

于是就出现了各种补肾壮阳的药物和广告。

似乎,肾虚就是房事不行,而治疗好了肾虚也就是为了那方面能够正常!

这些误解让许多人有了错误的“肾虚”观念,也走上了错误的“补肾”之路。大吃补肾药就是其中一种。

可是,补药并不是可以随便乱吃的,比如六味地黄丸,广而告之的是治疗肾亏虚,可是其实它主要是治疗肾阴虚。

如果你是肾阳虚,那吃了肯定没用,而如果是正常人吃了,更可能出现滋补太过,轻则舌苔黄腻,重则出现一些别的症状。

中医认为,肾脏易于出现亏损之病,但也并不是人人都会一上来就会有肾虚亏损的疾病。

尤其是二三十岁的年轻人,身体发育至壮年,正值肾精充实、髓海充足,没有什么特殊的原因(比如先天或者格外地消耗),是不会出现肾虚的。

随着生活节奏加快,精神不振、身体疲乏成为了许多人都会有的症状,这也许和起居作息以及生活压力有关,可是许多人却主动将其归责于身体“肾虚”上,这已经被定性为了一种文化特定性障碍。

并非生理疾病,却是人认知错误带来的“文化病”。

“肾者,主蛰,封藏之本,精之处也;其华在发,其充在骨,为阴中之少阴,通于冬气”,肾是人的“先天之本”,易于虚损,可是,你的肾也许没有那么虚!

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