它被人称做“植物伟哥”男女吃都有效|美国伟哥

我并不喜欢吃秋葵,觉得滑溜溜的没啥味好奇怪,那我为什么要分享这个菜谱呢,因为有一次我在外面吃快餐的时候,看见菜单上有一道菜叫“植物伟哥炒小鲜肉”,差点没把嘴里那口茶喷出来,能起这样的名字,老板是戏精本精没错了,在我强(ba)烈(gua)的好奇心驱使下,我点了这个菜,尽管我是个女同志,我好想知道植物伟哥是啥,菜端上来的时候原来是秋葵,因为和五花肉一起炒,秋葵吸收了肉味,炒过也不觉得有那么多粘液,味道还不错。

有兴趣的同志们不妨试试,毕竟秋葵也是个好东西。

秋葵在国外有“植物伟哥”的美誉,富含锌和硒等微量元素,含有丰富的维生素C和可溶性纤维,而且含水量高,脂肪很少,对皮肤有保健作用,美白,细嫩,很适合想要爱美的女士哦~

秋葵炒肉

【材料】:五花肉 250克、秋葵 150克、小米椒 适量、蒜 适量、姜 适量、料酒 1汤匙、生抽1汤匙、盐 1茶匙、糖1茶匙、蚝油1汤匙

【做法】:1、秋葵先用一点盐搓洗一下,搓掉表面的绒毛后冲洗干净;

2、秋葵切成斜片;

3、切好辣椒和姜蒜;

4、五花肉切片,放入料酒和一茶匙盐腌制十五分钟;

5、锅内放入适量油,倒入五花肉片翻炒,把五花肉的肥油炒出来,然后把肉片盛起备用,锅内留底油;

6、锅内还有炒五花肉炒出来的油,所以不用放油了,倒入姜蒜和秋葵翻炒一分钟;

7、倒入肉片,放入少许水;

8、放入一茶匙盐,一茶匙糖和一茶汤匙蚝油翻炒均匀即可,喜欢辣的可以放豆瓣酱;

美美的下饭菜出锅啦!

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