震惊!啪啪啪竟然能抗癌抗衰老?|美国伟哥

所谓“食色,性也”,这些啪啪啪的小秘密,不少人啪了一辈子可能都不知道!

 

 

啪啪啪也能抗癌抗衰老?

关于爱爱的12个冷知识

1、有效减肥

30分钟的啪啪啪就可以燃烧200卡路里,能让人轻轻松松地减去多余脂肪,保持苗条、诱人的好身材。

 

 

2、保护心脏

英国贝尔法斯特女王大学的一项研究显示,男性每周过3次性生活,可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明,有规律的性爱能减少一半的男性中风。

3、 激活脑细胞

有一份录像显示,一位 54 岁的女性在高潮时,她的大脑有 80% 都被激活了。刚开始刺激仅仅只是产生在于生殖器有关的大脑皮层中,之后迅速的扩散传播到其它的区域。

最后当高潮来临时,下丘脑释放激素催产素到大脑和脊髓,强化了感觉的作用。

 

 

4、有助睡眠

爱抚和性爱都能释放促进睡眠的内啡肽,帮助你更快的进入睡眠状态,是一种很好的安定剂和失眠治疗剂。科学的建议:想更好地啪啪啪,请早点睡觉!想更好地睡觉,请多啪啪啪!

5、缓解疼痛

在酣畅淋漓的高潮之后,脑垂体会分泌内啡肽,有助于减轻身体疼痛,关节疼痛与月经疼痛也都能缓解。

 

 

6、消除忧郁

美国马萨诸塞州的妇科专家表示,性爱可以有效抑制焦躁情绪,因为情侣之间缓慢、轻柔的爱抚,可以让人平静下来,忘却忧愁。大脑会产生一种激素——催乳素,这种激素有着镇静剂的作用。

7、增强免疫力

研究发现,每周一到两次的啪啪啪可以增强身体的免疫能力。适度的啪啪啪运动,会加速血液循环、均衡新陈代谢。还能使肾上腺素均衡分泌,肌肉先收缩,再放松,从而形成良性循环,使免疫系统能保持在较好的状态。

 

 

8、增强记忆力

来自加拿大麦吉尔大学的研究人员研究发现,频繁的性生活会使得年轻男性具有更好的记忆力,能够促进海马体中神经的发生,而海马体的神经发生主要涉及记忆的保留能力,尤其是表现在言语交往方面。

9、缓解压力

研究证据表明,靠近我们的伴侣(身体上或心理上)都会降低机体的压力水平,而身体上的亲密接触能够诱发大脑中多种类型化学物质的释放,包括:

 

 

多巴胺:其在机体的奖励激励行为、注意力的集中以及增加机体动力等方面扮演着重要的角色;

内啡肽:其是机体天然疼痛和压力的“战士”;

催产素:其被亲切地称之为“拥抱荷尔蒙”(cuddle hormone),能够诱发机体产生同情感。

 

 

10、变得更聪明

性生活能够以多种方式改变大脑中化学物质的释放,而且有研究表明性生活实际上能够增加机体的认知能力,增强大脑的分析思维能力。

 

 

11、预防癌症

《美国医学会杂志》介绍,男性射精越多,其患前列腺癌的几率就越小。

12、延缓衰老

英国苏格兰爱丁堡医院神经生理学家威克斯说,积极的性生活可以延缓衰老过程,让人永葆年轻。

 

 

有研究表明,有规律的性生活能够让男性和女性看起来比实际年龄要年轻 5-7岁。

研究表明一周至少有两次正常性生活的夫妻,要比一个月性生活少于一次的夫妻寿命更长。啪啪啪可以调节胆固醇,保持骨骼的密度,减缓骨质疏松。使整个人看上去步态轻盈,身体的灵活性也强。

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