三种伟哥食物 经常吃效果堪比伟哥

日常生活中,不少食品都蕴藏着类似“伟哥”的成分,经常食用也能收到意想不到的效果。

麦芽油

麦芽油

麦芽油是许多营养品的重要组成成分,有提高人体耐力、体力、精力的功效。

麦芽油中含有一种叫二十八(烷)醇的物质,研究表明,二十八(烷)醇能将食物储存的能量转化为生物能,从而加强肌肉的力量、耐力和活力。

二十八(烷)醇还能提高服用者的生育力和精子产量。

麦芽油还富含不饱和脂肪酸,有抗氧化活性,所以被誉为天然维生素E。

坚果类食物

坚果类

维生素E与生育有关,故又称生育酚。

维生素E可通过垂体前叶分泌促性腺激素而调节性功能。

坚果种仁含有丰富的维生素E,有促进性兴奋作用。

在常饮酒精饮料及口服避孕药、阿司匹林等药物时,都会增加机体对维生素E的需要,所以应注意补充。

另外坚果种仁含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖类、果酸、可食纤维素、维生素C、胡萝卜素及各种微量矿物质等营养成分,有滋养、保健功效,多食有益。

海藻

海藻类

海藻含藻胶酸、甘露醇、钾、碘及多种微量元素,与淡菜、牡蛎等生长于海藻间的贝类海鲜食品,均具有补虚益精、温肾散寒的功效,也是滋阴平肝的营养食品。

对防治肾功能虚损,阳痿、早泄、精力不足、妇女阴虚白带,最为有效。

此外,还有很多强精固肾的食物可帮助防治性功能障碍,如韭菜及其种子,莲子、枸杞子、芡实又称鸡头米、虾皮、蛤蜊等,您不妨试试。

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