八大特征告诉你肾功能强的男人有哪些特征

小时候每次喊腰痛,家里人都会笑着说,小孩子哪来的腰呀?长大后才发现,大人所讲的腰,意指肾与性能力。中医讲,肾为先天之本,藏精之脏,主导人体发育、生殖繁衍。肾之于男性的重要性,不夸张地说,是命根子。肾不好,身体各脏腑机能下降,生活与健康都受到严重的负面影响。肾好,自己身体好,婚姻也和谐,家庭才美满。

八大特征告诉你肾功能强的男人长啥样?

1、头发乌黑

肾,其华在发,毛发需要血儒养。头发乌黑亮丽,少掉发,说明精血充足,肾功能强。如果年纪轻轻就长白头发,失去光泽,脱发多,说明肾不足。

2、骨骼强壮

肾主骨,管生长发育,骨骼强壮,体型高大,都是肾好的表现。所以现代女性钟情于肌肉男也不是没有道理的。至少看着舒服,身体健康,给人安全感。

3、排尿正常

肾脏是生产尿液、排泄废物的器官,粘液颜色异常、量少、分叉、尿无力等都反映身体健康问题。尤其是尿液上浮有久久不散的泡泡,可能是肾炎或者前列腺炎。

4、皮肤有光彩

肾好,皮肤就会呈现光彩,否则,出现皮肤暗淡、眼眶发黑的表现。肾好的男人,即使岁数大,有皱纹,仍会表现得比同龄人的皮肤有光泽。

5、耳聪

耳聪明目的意思就是指,肾好,肝好。肾气通耳,如果出现耳鸣、心烦、听力下降的症状,多半是肾阴虚所致。

6、血压正常

高血压会对一系列的器官有损害,而且据调查45%的高血压患者有肾脏并发症。肾功受损时,患者会出现夜尿频多等症状。

7、精神面貌好

肾气不足、阴虚、阳虚者会表现得有气无力、精神不振。那是因为体内的新陈代谢产物能及时地排除体外,身体才能处于一个干净健康的状态。

8、身体无浮肿

肾脏主要任务之一是水分代谢,一旦出现脚肿、眼睛肿、脸肿等,尤其是早上,说明肾脏代谢功能受阻。

肾功能强弱取决你日常生活习惯

肾脏功能的强弱其实跟个人日常的生活习惯有密切联系,符合以上8大特征的男性多数是日常注重养生的。身体是革命的本钱,任意挥霍,必遭罪。

平时饮食重口味,吃得太咸;大量喝酒抽烟;不爱喝水;熬夜通宵;经常憋尿等等一些对肾脏有致命损伤的坏习惯,很多男性都不太注意。

养生说到底,不是要做什么,而是控制自己不做什么。

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